R: tejeskávé zabtejjel, a maradék zöldségpástétom, fehérsajt, pufirizs, paprika
E: rántott karfiol, tepsiben sült krumpli, mindenféle maradék savanyúság
U: körte, tejeskávé zabtejjel
V: sütőtök krémleves
Lassan eljutunk oda, hogy elfogy minden felhasználnivaló a hűtőből, tehát ma már vettem zöldséget, körtét, kelkáposztát, akciós fagyasztott málnát.
Az hogy ide írom hogy mit eszem, rávilágított arra hogy 1. nem eszem túl változatosan, 2. sok a szénhidrát és még így is kevés a zöldség, gyümölcs. De legalább tudom min kell változtatni.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése